Programma Adulti- Cintura Marrone 
Tecniche per l’esame a Cintura Nera
| KATAME WAZA Tecniche di shime waza e kansetsu waza
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NAGE WAZA Tecniche di proiezione
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Note: Varianti delle tecniche fondamentali
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KATAME-WAZA Tecniche di controllo
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San-kaku-jime |
Ude-hishigi-ude-gatame “leva al gomito e controllo articolare con delle braccia”  |
Ude-hishigi-waki-gatame “leva al gomito e controllo articolare sotto l’ascella”  |
KATAME-WAZA Tecniche di controllo
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Ude-hishigi-hiza-gatame” |
NAGE-WAZA Tecniche di proiezione
| Harai-tsuri-komi-ashi “spazzata con il piede pescando e sollevando”  |
Tani-otoshi “cadere nella valle”  |
Hane-maki-komi “saltare arrotolandosi all’interno”  |
| Sukui-nage “lancio a cucchiaio”  |
O-guruma “grande ruota”  |
Yoko- gake “agganciamento laterale”  |
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